Artigos, podcasts e vídeos sobre psicologia clínica, ansiedade, trauma e o que torna humano um processo terapêutico.
O vínculo é a primeira linguagem que aprendemos e a base de tudo o resto. No podcast A Nave, falo sobre como o corpo guarda aquilo que a mente ainda não consegue explicar, e como se aprende a confiar de novo.
Uma conversa sobre parapsicologia com o psicólogo Vítor Rodrigues: consciência, sinais, sincronicidades e onde acaba a ciência e começa a crença.
Uma conversa sobre o luto e como o atravessamos. Porque o tempo não cura, transforma, e não superamos o luto, aprendemos a crescer à sua volta.
Uma conversa sobre espiritualidade e saúde mental com a professora budista Tsering Paldron e o padre Antonino Sousa: fé, sofrimento, redes sociais e a forma como encaramos a morte.
De quem é a responsabilidade quando algo corre mal? Uma conversa sobre o futuro da terapia, ética e o que torna humano um processo terapêutico.
Será que o que não sentimos pode adoecer o corpo? Neste episódio do Vida de Terapeuta falo sobre a ligação entre emoções reprimidas, trauma e saúde física, e o que podemos fazer para mudar isso.
O contrário da ansiedade não é a calma é a segurança. Neste episódio do Vida de Terapeuta explico como funciona o sistema nervoso, o que acontece durante um ataque de pânico, e o que podes fazer para começar a relacionar-te com a ansiedade de forma diferente.
