Podcast · Vida de Terapeuta · Ep. 131
Como Sobreviver à Dor do Luto?
Uma conversa sobre o luto e como o atravessamos. Porque o tempo não cura, transforma, e não superamos o luto, aprendemos a crescer à sua volta.
Artigos, podcasts e vídeos sobre psicologia clínica, ansiedade, trauma e o que torna humano um processo terapêutico.
Uma conversa sobre o luto e como o atravessamos. Porque o tempo não cura, transforma, e não superamos o luto, aprendemos a crescer à sua volta.
De quem é a responsabilidade quando algo corre mal? Uma conversa sobre o futuro da terapia, ética e o que torna humano um processo terapêutico.
Será que o que não sentimos pode adoecer o corpo? Neste episódio do Vida de Terapeuta falo sobre a ligação entre emoções reprimidas, trauma e saúde física, e o que podemos fazer para mudar isso.
O contrário da ansiedade não é a calma é a segurança. Neste episódio do Vida de Terapeuta explico como funciona o sistema nervoso, o que acontece durante um ataque de pânico, e o que podes fazer para começar a relacionar-te com a ansiedade de forma diferente.