Espiritualidade e Saúde Mental
Uma conversa sobre espiritualidade e saúde mental com a professora budista Tsering Paldron e o padre Antonino Sousa: fé, sofrimento, redes sociais e a forma como encaramos a morte.
Neste episódio de Loucura Partilhada, a Maria Garcez, a Inês Costa Maia e o João Perestrelo recebem dois convidados que dedicaram a vida a caminhos espirituais muito diferentes: Tsering Paldron, budista e professora há quase 50 anos, e o padre Antonino Sousa.
A conversa começa pelas histórias pessoais de cada um, como chegaram à sua vocação, e vai alargando a temas que tocam a psicologia, a fé e o dia a dia. Falam sobre a diferença entre visibilidade e valor nas redes sociais, sobre se é possível ter uma vida espiritual profunda sem acreditar em algo sobrenatural, sobre o papel do sofrimento como pedagogia, sobre a relação com a morte e a impermanência, sobre o verdadeiro sentido da meditação (que não é esvaziar a mente, mas estar presente) e sobre as tensões entre regras institucionais, como o celibato ou os votos, e a procura de autenticidade.
O episódio termina com uma pergunta simples: se Jesus e Buda se encontrassem hoje, num café, sobre o que falariam?
Neste episódio:
- A diferença entre visibilidade e valor nas redes sociais
- Espiritualidade sem crença no sobrenatural
- O sofrimento como sintoma e como pedagogia
- Meditação: presença, não vazio
- A aceitação da morte e da impermanência
- Regras religiosas: libertação ou repressão?
Convidados:
Tsering Paldron, professora budista há quase 50 anos e autora.
Padre Antonino Sousa.
Pronta para dar
o primeiro passo?
Podemos começar devagar.
Ao teu ritmo, com espaço para perceber.